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Alejandro
2 maratones en menos de 2 meses de 04:07 a 03:15
María
Mejoró su marca por más de 30 minutos! De 03:53 a 03:18 en menos de 1 año
Me siento completa, no me duele nada, no molestias, estómago todo el tiempo perfecto, piernas fuertes y respiración ligera y constante no batallé. Me siento en una pieza super energética quiero brincar y correr u bailar! Gracias a Dios y a mi preparación estoy de lujo!!!
Andrés
Logró mejorar su marca por más de 30 minutos! De 04:13 a 03:39 en 6 meses
Muchas gracias Seb, gracias por hacerme correr mi mejor maratón. Me sentí más fuerte y más seguro. Jamás pensé poder aguantar un ritmo tanto tiempo, yo sentía que iba volando y me sentí muy bien. Gracias por todo crack
Alejandro
Como bajar de 03:30 en el maratón | De 04:07 a 03:22 en 8 meses
Carlos
De 03:44 a 03:36! Consiguió su mejorar su marca en MARATÓN a los 54 años!
Estoy muy contento. Toda la ruta me sentí muy fuerte. Los últimos 10 kms los hice por debajo de 5 mins, me parecía increíble sentirme tan fuerte a esas alturas de la carrera. Muy contento. Nunca había podido correr un maratón así
Maite
Pasó de 3:50 a 3:36, 14 minutos menos en tan solo 5 meses de entrenamiento
Muchas gracias Sebas !! Ha sido una maravilla entrenar contigo, siempre tan disponible, tan personal, tan cercano, tan profesional… y fíjate que me quejaba de correr tantos km tan lentos (la famosa zona 2 que me traía a mal traer) y no acababa de entender cómo podía así correr más rápido… Y lo he conseguido y sin sufrir más que en Berlín!! Gracias por todo de corazón, deseando ver que nos depara Boston…
Jorge
Corrió el Maratón de Boston en 03:08:21 sin tiradas largas de 30 kilometros
Muchas gracias Seb!!! Solo puedo decir que me has mantenido súper motivado con cada entreno y me has sabido llevar en la Z2. De verdad que entrenar con criterio ayuda y mucho. Ha sido el maratón que más entero he acabado, sin lesiones y con una recuperación post maratón increíble. Sin duda seguiremos entrenando!
Cada una de estas personas lograron superar sus límites y correr su mejor maratón.
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