ULTIMATE: Supera tus Límites con el Mejor Programa de Entrenamiento que he Creado!
¿Estás listo para llevar tu carrera al siguiente nivel?
PLAN DE ENTRENAMIENTO
SEGUIMIENTO PERSONALIZADO
ENTRENA CON MI METODOLOGÍA
ULTIMATE es mucho más que un programa de entrenamiento. Es un ecosistema completo diseñado para que superes tus límites y corras tu mejor maratón. Te ofrezco el nivel más avanzado de personalización y acompañamiento que existe!
Te voy a acompañar en toda tu preparación para que puedas lograr tu máximo rendimiento. Consultorías 1:1, Masterclass Mensual en Vivo, acceso a todos los cursos y herramientas Performance. Entre ellas, el Curso que va a cambiar por completo la forma en la que te suplementas para tus entrenamientos y carreras.
¡El Curso que te ayudará a correr tu MEJOR MARATÓN!
Este curso te ayudará a solucionar uno de los mayores desafíos de un maratonista: EVITAR CHOCAR CON EL MURO y sentirte con energía durante toda la carrera. Aprenderás a planificar tu suplementación de forma precisa, asegurando que tu cuerpo reciba lo que necesita en el momento justo, para que puedas rendir al máximo sin sufrir caídas de energía. Con las herramientas prácticas que incluye, como un planificador de suplementación y una calculadora de sudoración, estarás preparado para enfrentar cada kilómetro con confianza y llegar a la meta más fuerte que nunca.
Herramientas exclusivas
PerfectHydrate: Calculadora de Hidratación y Electrolitos
La calculadora PerfectHydrate es una herramienta que te permitirá evaluar las pérdidas de líquido durante el ejercicio y así definir la mejor estategia de rehidratación.
FuelFlow: Planificador de Suplementación
Maximiza tu rendimiento Fuel Flow, tu planificador de suplementación. Planifica a detalle cada aspecto de tu consumo para tu proxima carrera
CarbOptimizer: Carga de Hidratos de Carbono
Calcula tu carga de hidratos de carbono con esta calculadora. Aprende a calcular un consumo optimo de carbohidratos
Tendras acceso a todas las herramientas
Tu plan Ultimate incluye
EL MARATÓN no solo es una prueba física, es un desafío mental y estratégico. ULTIMATE está diseñado para que no solo termines la carrera, sino que la domines.
Seb
Soy Seb Pérez Lera, y desde hace más de 10 años he guiado a corredores de todo el mundo a superar sus propias expectativas logrando mejores marcas y alcanzando sus metas sin lesiones..
Mi enfoque como entrenador se basa en escuchar al cuerpo y fomentar la consistencia por encima del “no pain, no gain”. A través de un entrenamiento inteligente y planificado, mis corredores se vuelven más fuertes, más rápidos y, sobre todo, disfrutan el proceso de correr.
Como RUNNING COACH CERTIFICADO, he trabajado con atletas de todos los niveles que no solo han corrido más lejos, sino que también han mejorado su rendimiento y resistencia sin poner en riesgo su salud.
Mis atletas no solo corren mejor, corren con confianza y sin miedo a las lesiones.
He tenido la fortuna de formarme en instituciones académicas de renombre como la Universidad de Minnesota, la Universidad de Kansas, y la Universidad de Colorado en Boulder, entre otras. Pero lo que realmente me distingue es mi enfoque en el bienestar integral del corredor.
No busco que mis atletas sean los más rápidos en cada entrenamiento, sino los más comprometidos en mejorar de forma constante y sostenible.
FAQ
Preguntas Frecuentes